Nun gut, die Studie ist nicht wirklich repräsentativ, da es nur einen Teilnehmer gab. Damit es auch nicht zu leicht wird, habe ich die Studie
Schlagwort: Laufmeister
HM eine Woche nach M, geht das?
Diese Woche sollte ich eigentlich die Füße, was das Laufen angeht, ruhig halten. Das ist natürlich nach dem Ereignis von letzter Woche, den Glücksgefühlen nur
Düsseldorf Marathon – ein fast perfektes Rennen
Ich komme meinem großen Ziel immer näher! Ich war erstaunt, dass ich so lange das Tempo halten konnte. Aber auf den letzten 5 km wurde
Kurze Läufe vor Wettkämpfen – Sinnfrage?
In vielen Trainingplänen gibt es direkt vor einem Wettkampf immer einen kurzen Trainingslauf von 3-5 km in einem sehr langsamen Tempo, bei einigen mit ein
Normaler Dauerlauf mit Laufcampus-Lauftreff
Eigentlich sollten es nur 7 km sein, aber bei einem Lauftreff und für mich völlig unbekannte Strecken ist es natürlich schwer, die richtige Streckenlänge zu
HM Bonn – Schöner Trainingswettkampf für zwei Begleiter
So schön kann auch mal ein Traingslauf (Wettkampf) sein. Obwohl der Wecker um 6 Uhr für einen Sonntag doch recht früh war, freute ich mich
Laufmeister 