Ok, es sind keine Wettkampfbedingungen, die Vorbereitung waren auch nicht optimal bzw. eher eine halbherzig 😉 Wegen der bekannten Gründe wurde natürlich richtigerweise der Bonn
Kategorie: Laufen
Lockerer Sommerlauf über 12 km
Anfang April und es ist Sommer, unfassbar. Die ersten Schwalben sind bei uns auch schon aufgetaucht. Also was im Moment die Arbeit angeht, kann ich
Fast schon Sommer
So gerne ich ja wirklich Homeoffice mache, ich sitze hier definitiv mehr als im Büro. Und da freut man sich ja doch, wenn man den
Rücksicht ist nicht jedermanns Sache
Mal wieder nach langer Zeit ein Post hier in meinem Blog. Man hat ja nun in der jetzigen Lebenssituation wieder ein wenig mehr Zeit und
Erfolgreiche Trainingswoche
Endlich konnte ich mal eine nach meinen Vorstellungen geplante Trainingswoche absolvieren. Montag Start mit einem Tempodauerlauf. Insgesamt waren 13,35 km mit einem 10 km Tempolauf,
Lauf #16 zum Berlin Marathon – nah ran an die 30er
Eigentlich wollte ich ja die letzte Wochen nutzen, um mit dem Tempotraining zu beginnen. Aber leider hat mir die Gesundheit da ein wenig einen Strich
Laufmeister 