Da sollte ich doch nach der überstandenen Magen-Darm Sache gestern nur 23 km in 4:47 laufen. Aber so richtig bin ich noch nicht auf dem
Schlagwort: marathon
Training 07.02.09 Langer Dauerlauf
Nachdem ich mich nun seit Donnerstag geschont habe und auch keine Schmerzen mehr spüre, wollte ich heute dann den Langen Lauf mal wieder angehen. Laut
Endlich Marathon unter 3 Std. gelaufen..
nur leider nicht alleine und an einem Stück. Der Pulheimer Staffelmarathon war ein voller Erfolg. Ich bin die erste Etappe von 7,195 km gelaufen und trotz
Anmeldung Hamburg Marathon weiterhin möglich
Habe heute den Newsletter zum Marathon erhalten. Alles bis zum jetzigen Zeitpunkt angemeldeten LäuferInnen erhalten einen Startplatz. Zweite Januarhälfte sollen die Teilnahmebestätigungen verschickt werden. Da
Anmeldung zum Hamburg Marathon 2009 noch möglich
Obwohl ja eigentlich am 30.11.08 der Anmeldeschluss sein sollte, kann man sich laut Internetseite immer noch anmelden. Ich kann diesen Lauf nur empfehlen!! Hamburg Marathon
Hamburg, ich komme…..
Das ging dann doch schnelle als gedacht. Letztes Jahr musste ich das Geld erst noch überweisen, eine akuelle Urkunde mit meiner Marathonzeit faxen. Diesmal als
Laufmeister 