Ich hatte es mir ja fest vorgenommen, aber meine Motivation ging gegen Null, als ich einen Blick aus dem Fenster wagte. Das Aprilwetter ist schon
Schlagwort: zügiger Dauerlauf
Wo waren die Läufer im Winter?
Kaum steigen die Temperaturen mal über 10 Grad, schon wimmelt es auf Straßen, Feldwegen, Wälder und einfach überall mit Menschen, die sich sportlich betätigen. Auf
Schneller Dauerlauf – aber wirklich warm wurde mir nicht
Ich will endlich Frühling!!!!! Dieser Frost geht mir langsam auf die Nerven. Ich habe keine Lust mehr, mich dick ein zupacken, mit Handschuhen zu laufen.
Tempodauerlauf 5,6 km in 4:12
Nach einer Nacht mit recht wenig Schlaf und wieder einem anstrengenden Tag im Büro, sollte heute eine Tempodauerlauf in 4:12 pro km gelaufen werden. Ich
Bei mir läuft es richtig gut
Ich weiß gar nicht, wo das auf einmal herkommt. Bin zur Zeit beruflich ziemlich eingespannt, versuche aber trotzdem mein Training durch zuziehen und das klappt
Berlin, Berlin, ich fahre nach Berlin! Zügiger Dauerlauf
Nachdem ja der FC gestern so grandios aus dem DFB Pokal rausgeflogen ist (ich habe das Spiel nicht gesehen) muss ich halt alleine nach Berlin
Laufmeister 