Heute stand nun der Halbmarathon auf dem Programm, der in der Rhein-Erft-Akademie-Cup Serie einer der beiden langen Pflichtläufe ist. Und ich muss sagen, vor dem
Schlagwort: Wettkampf
Wettkampf – Bonn Halbmarathon erfolgreich
Für diesen Halbmarathon hatte ich mir ja eine 1:28 vorgenommen, aber ob ich dieses Tempo wirklich durchhalten könnte, wollte ich dann noch nicht richtig glauben.
Wettkampf 10 km
Da war er nun, der erste Wettkampf in diesem Jahr. Und ich hatte mir ja vorgenommen, diese 10 km mit einer 3 vorne zu finishen.
2009 – Ergebnisse
1. Gesamtsieg: 21.06.09 1. Gymnicher Volkslauf: 11,8 km 44:59 – Insgesamt 1. – AK: 1 10 km Ergebnisse: 13.04.09 Kerpener Stadtlauf: 40:10 – Insgesamt: 34.
Laufmeister 