Meine Priorität liegt deutlich in der Vorbereitung auf den Marathon. Obwohl, so ganz habe ich mich dann heute doch nicht getraut und keinen Langen Lauf
Schlagwort: Vorbereitung
Vorbereitung: 3×3000 m im HMRT
Wie bereits am Montag angekündigt, heute nun der Test für den HM am Sonntag. 3 x 3000 Meter im Renntempo mit jeweils 1000 Trab. Wie
