….. der Regen wird wärmer! Nachdem es ja die letzten Wochen eher nach Herbst ausgesehen hat, kann ich zumindest behaupten, dass der Sommer doch noch
Schlagwort: Vicsystem
Längere Trainingszyklen
Auf den Seiten von Runnersworld.de habe ich letzte Woche, wo es mir nicht wirklich gut ging einen Artikel gefunden, das man sich ruhig mal von
Der Herbst, der Herbst, der Herbst ist da …..
Wir schreiben das Jahr 2011, es ist der 13. Juli, die Windräder auf dem Feld versinken in den tief hängenden grauen Wolken, die vom starken
Vicsystem 2.0 in neuem Gewand
Seit längerem konnte man schon neben dem alten Vicsystem das neue 2.0 testen bzw. nutzen. Angekündigt war es schon seit längerem, aber anscheinend war man
Schnee(ller) Dauerlauf ist anders
Irgendwie werde ich das komische Gefühl nicht los, dass ich diese Trainingseinheiten vor gut einem Jahr mit den gleichen Bedingungen schon einmal hatte XX( Die
Intervall: 3 x 15 Minuten
Heute brauchte ich garnicht auf irgendwelche Autofahrer achten. Es hätte auch gut Heiligabend sein können. Was doch so ein Mittwoch Abend ausmacht: Fussball im Fernsehen,
Laufmeister 