Es keimt ein wenig Hoffnung auf. Am Samstag einen 5 km langsamen Dauerlauf mit fast keinen Schmerzen. Heute dann nochmals 6,3 km schon wieder einen
Schlagwort: Verletzung
Frust Frust Frust
Das Jahr 2014 läuft für mich leider überhaupt nicht gut. Wie man ja unschwer an den fehlenden Posts und den gelaufenen Kilometer links sehen kann,
Zwangspause für eine Woche
Ruhig geworden hier, aber nach meinem letzten Langen über 31 km, hatte ich erhebliche Probleme mit dem rechten Knöchel. An jenem Samstag (18.01.14) sollte die
Laufmeister 