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Schlagwort: Regeneration

Ruhiges und lockeres Wochenendlaufen

29. Juli 2012 Laufmeister

Dieses Wochenende war aufgrund der zwei schnellen Einheiten am Montag und Mittwoch eher von der ruhigen Sorte. Die zwei Tage Laufpause haben mir echt gut

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Alles hat ein Ende – auch die Regeneration

28. November 2011 Laufmeister

Auch nochmals an dieser Stelle, vielen herzlichen Dank an Alle, die mir zum Geburtstag gratuliert haben. Das war ja schon ziemlich überwältigend, wie viele einem

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Training: Regeneration auf dem Ergometer

23. Januar 2010 Laufmeister

Heute sollte ich eigentlich wieder meine 15 km Hausrunde in einem normalen Dauerlauf absolvieren, aber nach dem Wettkampf gestern und dem leckeren Essen zum Hochzeitstag

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Training: Ausgefallen wegen Dauerregen

11. November 2009 Laufmeister

Ohne Worte!

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Nach zweimal 15 km in der Woche mit etwas mehr Tempo waren die Beine heute noch nicht so richtig gut. Aber zumindest der geplante HM ist dabei raus gekommen. Die Zeiten der Regeneration werden mit steigendem Alter irgendwie auch länger. 🤔
Sehr gute Ausstellung. #keithharing
Homeoffice ist schon klasse. Arbeit erledigt und auch noch das schöne Wetter genutzt, bevor der Regen ☔ kommt.
Ein Traum
Urlaub

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Raceday4. Oktober 2020
Der große Tag ist da.
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