Ungarn (Budapest) ist ja gerade durch die Schwimm EM täglich im Fernsehen zu sehen. Familie Laufmeister war auch in Ungarn, am Plattensee. Es war ein
Schlagwort: mittlerer dauerlauf
Endlich Sommerzeit – Abends im Hellen laufen
Also ich finde die Sommerzeit klasse. Da kann ich nun endlich wieder abends laufen und sehe sogar, wohin ich laufe. Toll. Allerdings hat meine innere
Planung für 1. HJ 2010 steht
Nun habe ich es endlich geschafft und meine Läufe für 2010 geplant, zumindest für das erste Halbjahr. Start der Wettkampfsaison wird schon jetzt am kommenden
Schneller Dauerlauf – musste dann irgendwann ins Bett
Leider schaffe ich es zur Zeit nicht, mal früher zu laufen. Und so war es dann auch gestern Abend, um 20.00 Uhr stand ich auf
Es geht dann doch nicht ohne ….
Beim Blick heute morgen aus dem Fenster war es klar, bei diesem Wetter muss ich raus! Blauer Himmel, klare Luft und kaum Wind. Nachdem ich
Zweites Training nach dem Marathon
Mittlerweile sind die Schmerzen und Blessuren vom Sonntag vergangen. Gestern Abend hatten wir von unserer Cup-Serie die Siegerehrung und dort wurden schon wieder die ersten
Laufmeister 