Irgendwie fehlen mir immer noch die richtigen Worte. Ich musste mich erst einmal sammeln, damit ich das Ereignis überhaupt richtig einordnen kann. Um 5.30 Uhr
Schlagwort: Halbmarathon
Wettkampfplanung 2011 Teil 1
Da ich ja nun zur Zeit nicht trainieren kann, so habe ich dann endlich mal Zeit, eine Wettkampfplanung zu machen. Und so soll es erst
Neue Studie: HM eine Woche nach M
Nun gut, die Studie ist nicht wirklich repräsentativ, da es nur einen Teilnehmer gab. Damit es auch nicht zu leicht wird, habe ich die Studie
HM eine Woche nach M, geht das?
Diese Woche sollte ich eigentlich die Füße, was das Laufen angeht, ruhig halten. Das ist natürlich nach dem Ereignis von letzter Woche, den Glücksgefühlen nur
HM Bonn – Schöner Trainingswettkampf für zwei Begleiter
So schön kann auch mal ein Traingslauf (Wettkampf) sein. Obwohl der Wecker um 6 Uhr für einen Sonntag doch recht früh war, freute ich mich
13,4 km im MRT – Ich bin fit
Letzter Test und ich bin recht zuversichtlich. Vorgabe waren 4:20 pro km, habe aber doch ein wenig gezweifelt, ob das klappt. Aber nun bin ich
Laufmeister 