Ok, Lauf #3 fehlt in der Dokumentation hier. Samstag Morgen 8 Uhr – Windgeschwindigkeit 35 km, nach rund 10 km etwas weniger Wind, dafür dann
Schlagwort: Berlin
Berlin Marathon das Drum und Dran
http://picasaweb.google.com/s/c/bin/slideshow.swf Vielen Dank an Alle, die mir die Daumen gedrückt hatten und die aufbauenden Worte nach meinem ersten Bericht. Mittlerweile sind schon wieder einige Wochen
37. Berlin Marathon – erster Regenlauf seit 20 Jahren – Rennbericht
Da es so viele Eindrücke gab, die ich gerne hier veröffentlichen möchte, habe ich mich entschieden, zwei Einträge zu machen. Einmal den Bericht zum Lauf
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Da habe ich mal wieder nicht schlecht gestaunt, als ich letzte Woche eine Anfrage über meinen Blog bekommen habe, ob ich ein Interesse daran hätte,
Nur noch 4 Tage….
sind es bis zum Marathon. Nein, ich bin nicht nervös, habe eben nochmal 20 km Tempotraining gemacht und werde Morgen noch einen Langen Lauf machen,
Training: 10 + 20 km es will raus!
Das kribbeln hat begonnen. Zwar hält sich die Nervosität noch in Grenzen, zumindest während der Arbeit, aber wenn es ans Training geht, dann spürt ich
Laufmeister 