Als fliegender Laufmeister (Laufmonster) wollte ich in Düsseldorf ins Ziel kommen, bei besten Bedingungen aber die Bilder zeigen eher einen schleichenden, angeschlagenen Läufer: Vielen Dank
Schlagwort: 2013
Es kann los gehen (laufen)
So, ich bin fertig. Startunterlagen abgeholt, Startnummer 2727 ist „montiert“, die Socken sind eingelaufen und der Kurzlauf vor dem Wettkampf mit 3 Steigerungen ist auch
Wettkampf – HM Bonn
Das hat heute richtig Spaß gemacht! Es ist doch immer wieder sehr aufregend, wenn man zu einem Wettkampf kommt. Die Tage vorher und vor allem
Wettkampf – 10 km Donatuslauf
Schneeregen, 2° C, ein wenig Wind und eine richtig schöne Schlammschlacht: Ich habe zwar nicht ganz so ausgesehen, aber die Strecke war schon ziemlich aufgeweicht.
Erste Anmeldung für 2013 ist getan
Diese Jahr gibt es wieder mindestens einen Marathon und nach langem hin und her habe ich mich für den Düsseldorfer entschieden. Da brauche ich keine
Ergebnisse 2013
5 km Ergebnisse: 05.05.2013: 7. Frechener Frühlingslauf: 18:36 – Insgesamt: 8. – AK: 2.29.09.2013: 5. Citylauf Erftstadt: 22:57 – Insgesamt: 40. – AK: 5. 10
Laufmeister 