Das war also das Jahr 2011. Mit meinem heutigen Lauf über 17,2 km bei Dauerregen kein wirklich krönender Abschluss, aber was sein muss, muss sein.
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Versöhnlicher Saisonabschluss – Sieg beim 6 Stundenlauf
Letzten Samstag ging es zum 6-Stundenlauf nach Troisdorf. Nein, ich bin jetzt nicht zu den Ultras übergewechselt. Ich durfte in einer Staffel aus verschiedenen Laufgemeinschaften
Frankfurt Marathon: Frustbewältigung und Ursachenforschung
Ich bin immer noch enttäuscht. Da habe ich mich so intensiv wie noch nie vorher auf einen Marathon vorbereitet, bin von Verletzungen und Krankheiten verschont
Frankfurt Marathon – Die Spannung steigt – wir sehen uns am Sonntag
Ich habe es heute schon geschafft, meine Startunterlagen für den Frankfurt Marathon abzuholen. Dabei kamen die Erinnerungen von vor 2 Jahren wieder in mein Gedächtnis
Top-Platzierung beim 3. GVG Citylauf Erftstadt
Letzten Sonntag, als alle Welt gebannt nach Berlin schaute, zog der Laufmeister seine Wettkampfrunden in seiner Heimatstadt bei „dem größten Laufevent der Region“. Konnte ich
AK Sieg bei 30 km Wesseling-Bonn-Wesseling
Zwei Wochen nach dem Rhein-Ruhr-Marathon stand der nächste Wettkampf im Rahmen des RheinErft-Akademie Cups an. Eigentlich brauche ich diesen 30er gar nicht mehr, da ich
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