Ich komme meinem großen Ziel immer näher! Ich war erstaunt, dass ich so lange das Tempo halten konnte. Aber auf den letzten 5 km wurde
Schlagwort: 2010
Wettkampf – 6. Donatuslauf
Das war er nun, der erste richtige Wettkampf im Jahr 2010. Meine beiden Jungs waren vorher ziemlich aufgeregt, denn beide wollten auch unbedingt Laufen. Ich
Erfolgreicher Pulheimer Staffelmarathon
Endlich finde ich mal Zeit, die letzte Woche hier zu verewigen! Der Pulheimer Staffelmarathon war ein voller Erfolg. Trotz der doch teilweise widrigen Umstände haben
Ergebnisse 2009 – 2010
2009: 1. Gesamtsieg: 21.06.09 1. Gymnicher Volkslauf: 11,8 km 44:59 – Insgesamt 1. – AK: 1 10 km Ergebnisse: 13.04.09 Kerpener Stadtlauf: 40:10 – Insgesamt:
Laufmeister 