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Schlagwort: 2010

Düsseldorf Marathon – ein fast perfektes Rennen

3. Mai 2010 Laufmeister

Ich komme meinem großen Ziel immer näher! Ich war erstaunt, dass ich so lange das Tempo halten konnte. Aber auf den letzten 5 km wurde

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Wettkampf – 6. Donatuslauf

16. März 2010 Laufmeister

Das war er nun, der erste richtige Wettkampf im Jahr 2010. Meine beiden Jungs waren vorher ziemlich aufgeregt, denn beide wollten auch unbedingt Laufen. Ich

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Erfolgreicher Pulheimer Staffelmarathon

23. Januar 2010 Laufmeister

Endlich finde ich mal Zeit, die letzte Woche hier zu verewigen! Der Pulheimer Staffelmarathon war ein voller Erfolg. Trotz der doch teilweise widrigen Umstände haben

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Ergebnisse 2009 – 2010

1. Januar 2010 Laufmeister

2009: 1. Gesamtsieg: 21.06.09 1. Gymnicher Volkslauf: 11,8 km 44:59 – Insgesamt 1. – AK: 1 10 km Ergebnisse: 13.04.09 Kerpener Stadtlauf: 40:10 – Insgesamt:

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The Trophy 2023 in Belgien. Einmal solch einen Baum besitzen.
Ich wünsche allen ein schönes Weihnachtsfest. Ich verbringe das Fest getrennt von der Familie, werde aber sehr gut versorgt.
Merci
Erste Planung für 2023 #Laufmeister #immerschönlaufenlassen #koelmarathon
Der frühe Vogel und so.......
Ich bin gespannt.

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Raceday4. Oktober 2020
Der große Tag ist da.
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