2017 und ich sind immer noch keine Freunde. Zumindest noch nicht in Richtung meiner sportlichen Tätigkeiten. Obwohl ich nach meinem etwas längeren Lauf am Samstag
Kategorie: Training
Irgendwie wieder reinkommen
Was für ein Wetter heute. Es fühlte sich schon fast wie Frühling an. Heute Mittag bin ich in der Pause ein wenig Spazieren gegangen. In
Kölscher Tempolauf
Hä – was soll das denn! So bekloppt können auch nur die Rheinländer sein. Aber wenn man sich mal die Endzeit meines heutigen, nicht geplanten
15 km Lauf – läuft doch!
Nach über 10 Stunden Schlaf, was für mich echt eine Ewigkeit ist, ging es dann heute morgen zum „langen Lauf“ raus. Das Wetter ist ja
6 km Lauf zum Heulen
Dieser Lauf war einfach eine Katastrophe. Ich war danach fast soweit, die Schuhe an die Nägel zu hängen. (Mehrzahl, da ich zu viele Schuhe habe).
Erster Abendlauf für 2017
Wie man schon im Titel des Bildes sehen kann, bin ich noch immer nicht über den Berg mit diesem linken Knie! So langsam verliere ich
