Heute gab es wieder das Sportler Frühstück im Mercure Hotel Belfortstrasse. Dieses Jahr starten insgesamt 33 Läuferinnen und Läufer im Trikot für das Hotel, die
Kategorie: Laufen
Laufmonster Hotspot beim Köln Marathon 2015
Für alle, die am Sonntag noch nicht wissen, was sie machen sollen, habe ich hier eine tolle Idee: Die Laufmonster und das Mercure Hotel Köln
Halbmarathon kann kommen
Montag hielt sich der Muskelkater noch so einigermaßen in Grenzen, gestern habe ich die Beine dann aber doch deutlicher gespürt, aber heute lief es absolut
Zwei Wettkämpfe – es war hart – aber erfolgreich
Was für ein Tag! Erst habe ich mir morgens den Berlin Marathon angesehen, es ist immer wieder faszinierend, wenn diese Massen dort loslaufen, besonders wenn
Weiter geht’s, der nächste Wettkampf steht an
Nach dem Wettkampf ist vor dem Wettkampf! Daher diese Woche auch wieder eher ruhiges Training, am Sonntag gibt es gleich zweit Rennen: 5 Kilometer zusammen
10 km Wettkampf Bedburger Citylauf
Das war er also. Der erste 10er Wettkampf seit meiner Verletzung Anfang letzten Jahres. Es war wieder ein richtig gutes Gefühl, die Atmosphäre, die Nervosität
