1. Gesamtsieg:
21.06.09 1. Gymnicher Volkslauf: 11,8 km 44:59 – Insgesamt 1. – AK: 1
10 km Ergebnisse:
13.04.09 Kerpener Stadtlauf: 40:10 – Insgesamt: 34. – AK: 14.
23.05.09 Brühler Stadtlauf: 38:51 – Insgesamt: 26. – AK: 9
17.06.09 Kölner Bank UniLauf: 39:51 – Insgesamt 61. – AK: 7
17.07.09 Sommerabendlauf : 39:36 – Insgesamt 35. – AK: 14
31.12.09 Silvesterlauf: 39:50 – Insgesamt 52. – AK: 8
15,4 km Ergebnisse:
13.09.09 ASV Brückenlauf Köln: 01:03:09 – Insgesamt 61. – AK: 14
HM Ergebnisse:
26.04.09 Bonn Halbmarathon: 01:28:55 – Insgesamt: 163. – AK: 39.
10.05.09 Rund um den Otto Maigler See: 1:31:41 – Insgesamt: 43. – AK: 14.
06.09.09 Die Generalprobe, Köln: 01:29:00 – Insgesamt: 61. – AK: 16.
04.10.09 4. Sparkassen HM Köln: 01:28:45 – Insgesamt: 240. – AK: 47.
30 km Ergebnisse:
13.06.09: Wesseling-Bonn-Wesseling: 02:13:45 – Insgesamt: 13. – AK: 7.
Marathon Ergebnisse:
25.10.09: Frankfurt Marathon: 03:10:15 – Insgesamt: 753. – AK: 190.
Laufmeister 